

112
Frittata di zucchine con cipolle e Philadelphia
5
(121)
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una padella con olio d'oliva, soffriggere la cipolla tagliata a piccoli pezzi mentre si tritano le zucchine in un robot da cucina (se vi piace come nella foto).
2
Quando la cipolla è soffritta, aggiungere la zucchina e farle soffriggere insieme.
3
Sbattere le uova (io ne ho usate 6), aggiungere il Philadelphia e mescolare bene.
4
Quando la zucchina e la cipolla sono ben soffritte, versare il contenuto in un colino e scolare bene l'acqua.
5
Mescolare le uova sbattute e il Philadelphia con il contenuto del colino. Aggiungere sale a piacere. Mescolare in modo che il tutto sia ben integrato.
6
In una padella con olio d'oliva, cuocere la frittata.

7
Godetevelo, è delizioso 😋.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una padella con olio d'oliva, soffriggere la cipolla tagliata a piccoli pezzi mentre si tritano le zucchine in un robot da cucina (se vi piace come nella foto).
2
Quando la cipolla è soffritta, aggiungere la zucchina e farle soffriggere insieme.
3
Sbattere le uova (io ne ho usate 6), aggiungere il Philadelphia e mescolare bene.
4
Quando la zucchina e la cipolla sono ben soffritte, versare il contenuto in un colino e scolare bene l'acqua.
5
Mescolare le uova sbattute e il Philadelphia con il contenuto del colino. Aggiungere sale a piacere. Mescolare in modo che il tutto sia ben integrato.
6
In una padella con olio d'oliva, cuocere la frittata.

7
Godetevelo, è delizioso 😋.

Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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