46
Hamburger di barbabietola
5
(48)
0 kcal
cachoposveganos
Preparación de la receta
1
Mettere a bagno la soia testurizzata con paprica, cipolla e aglio in polvere, rosmarino, prezzemolo, pepe nero e timo per almeno 15 minuti.
2
Tritare il porro e lo spicchio d'aglio e rosolare in padella. Aggiungere la soia testurizzata idratata e la barbabietola tritata.
3
Lavorare il tutto in un robot da cucina. Trasferire il composto in una ciotola e aggiungere l'uovo (o il suo sostituto), il sale, il pepe, il prezzemolo e l'origano. Aggiungere un po' di farina. Utilizzare questo composto per formare gli hamburger.
4
Cuocere in forno a 150° per almeno 15 minuti.
5
Una volta terminati, si possono congelare se si desidera prepararne molti da tenere congelati.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere a bagno la soia testurizzata con paprica, cipolla e aglio in polvere, rosmarino, prezzemolo, pepe nero e timo per almeno 15 minuti.
2
Tritare il porro e lo spicchio d'aglio e rosolare in padella. Aggiungere la soia testurizzata idratata e la barbabietola tritata.
3
Lavorare il tutto in un robot da cucina. Trasferire il composto in una ciotola e aggiungere l'uovo (o il suo sostituto), il sale, il pepe, il prezzemolo e l'origano. Aggiungere un po' di farina. Utilizzare questo composto per formare gli hamburger.
4
Cuocere in forno a 150° per almeno 15 minuti.
5
Una volta terminati, si possono congelare se si desidera prepararne molti da tenere congelati.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...