Tortipizza
whatsapp

10

whatsapp

10

Tortipizza

3

(12)

0 kcal

Chbn

Chbn

Preparación de la receta

1

1. Preparare una frittata francese di 2 uova in una padella. Un po' d'olio. Assicurarsi che sia rotonda.

2

2. Una volta che la frittata è pronta, aggiungete il resto degli ingredienti. Per prima cosa la salsa di pomodoro fatta in casa (avete la ricetta nel mio profilo). Un pezzetto di formaggio blu, un triangolo di formaggio semistagionato. Ho tagliato il triangolo di formaggio a fette molto sottili per farlo sembrare più formaggio e per poterlo spalmare sulla frittata.

3

3. Aggiungete i pomodorini e la cipolla. Nel mio caso ho aggiunto la cipolla fresca, la cipolla da insalata, perché ritengo che abbia un sapore più delicato rispetto alla cipolla stufata. Aggiungere il prosciutto. Io ne ho aggiunto una piccola fetta. Non esagerate.

4

4. Aggiungete le spezie. Io ho aggiunto il basilico e le erbe provenzali. Io cucino senza sale, ma dipende da persona a persona.

5

5. Mettete la tortitipizza per 3 minuti sul grill del microonde. Si può cuocere in forno, ma credo che per 3 minuti sia un dispendio di energia, quindi buon appetito!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

1. Preparare una frittata francese di 2 uova in una padella. Un po' d'olio. Assicurarsi che sia rotonda.

2

2. Una volta che la frittata è pronta, aggiungete il resto degli ingredienti. Per prima cosa la salsa di pomodoro fatta in casa (avete la ricetta nel mio profilo). Un pezzetto di formaggio blu, un triangolo di formaggio semistagionato. Ho tagliato il triangolo di formaggio a fette molto sottili per farlo sembrare più formaggio e per poterlo spalmare sulla frittata.

3

3. Aggiungete i pomodorini e la cipolla. Nel mio caso ho aggiunto la cipolla fresca, la cipolla da insalata, perché ritengo che abbia un sapore più delicato rispetto alla cipolla stufata. Aggiungere il prosciutto. Io ne ho aggiunto una piccola fetta. Non esagerate.

4

4. Aggiungete le spezie. Io ho aggiunto il basilico e le erbe provenzali. Io cucino senza sale, ma dipende da persona a persona.

5

5. Mettete la tortitipizza per 3 minuti sul grill del microonde. Si può cuocere in forno, ma credo che per 3 minuti sia un dispendio di energia, quindi buon appetito!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift