1423
Cena leggera
4.7
(1431)
10 min
0 kcal
iraizab_
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla, il pomodoro e il prosciutto a cubetti (o di qualsiasi dimensione, a seconda dei gusti).
2
Mettere in padella il prosciutto e il pomodoro per circa 2 minuti e poi aggiungere la cipolla. Aggiungere quindi un cucchiaio/mezzo cucchiaio di chia, a piacere. A fine cottura, aggiungere le uova alla padella e mescolare continuamente.
3
Infine, servite su un piatto e il gioco è fatto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la cipolla, il pomodoro e il prosciutto a cubetti (o di qualsiasi dimensione, a seconda dei gusti).
2
Mettere in padella il prosciutto e il pomodoro per circa 2 minuti e poi aggiungere la cipolla. Aggiungere quindi un cucchiaio/mezzo cucchiaio di chia, a piacere. A fine cottura, aggiungere le uova alla padella e mescolare continuamente.
3
Infine, servite su un piatto e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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