4
RISO GRATIS, FINTO STILE MESSICANO
3
(5)
15 min
0 kcal
lauramtnz95
Preparación de la receta
1
Cuocere il riso bianco lungo fino al grado di cottura desiderato
2
Mentre il riso cuoce, tritare tutti gli ingredienti. Il porro e il peperone verde li soffriggo un po' in padella, ma la cipolla rossa e il pomodoro li aggiungo a crudo, per fare una specie di "pico de gallo".
3
Tagliare e schiacciare l'avocado con un cucchiaio e una forchetta.
4
Mentre il riso si scola, ne approfitto per cuocere la carne macinata e poi aggiungo il riso alla padella per mescolarlo alla carne.
5
Aggiungo quindi tutte le verdure fredde insieme al riso e alla carne macinata.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere il riso bianco lungo fino al grado di cottura desiderato
2
Mentre il riso cuoce, tritare tutti gli ingredienti. Il porro e il peperone verde li soffriggo un po' in padella, ma la cipolla rossa e il pomodoro li aggiungo a crudo, per fare una specie di "pico de gallo".
3
Tagliare e schiacciare l'avocado con un cucchiaio e una forchetta.
4
Mentre il riso si scola, ne approfitto per cuocere la carne macinata e poi aggiungo il riso alla padella per mescolarlo alla carne.
5
Aggiungo quindi tutte le verdure fredde insieme al riso e alla carne macinata.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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