

29
Straccetti di pollo al microonde con cipolle/funghi e patate .👌🏽👌🏽
5
(32)
18 min
290 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa prepariamo le patate. Lavare, sbucciare e tagliare a cubetti le patate. (Le abbiamo lasciate precedentemente in ammollo per 15/20 minuti). Prendere un contenitore adatto al microonde e metterci dentro: Le patate + spezie a piacere. Io ho aggiunto: sale/ aglio in polvere/ cipolla in polvere/ paprika e origano. Versate l'acqua fino a coprirle. Mettete della pellicola trasparente e bucherellate con un coltello per farle respirare. Poi mettetelo nel microonde per circa 7 minuti ⏰.
2
Nel frattempo, tagliare il pollo a strisce. Mettere da parte.
3
Soffriggere la cipolla insieme ai funghi tagliati nella misura che preferite. Lasciarli rosolare un po'. Aggiungere quindi le strisce di pollo.
4
Mescolare, aggiungere sale e spezie a piacere. Quando gli straccetti di pollo sono cotti, aggiungere il brodo di pollo (la quantità di brodo è a piacere, se vi piace più o meno brodo). Lasciare cuocere per circa 8 minuti a fuoco medio. Finché non si riduce un po'.
5
Poi impiattate e gustate🤤🤤. Spero che vi piaccia. Buon appetito😌
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa prepariamo le patate. Lavare, sbucciare e tagliare a cubetti le patate. (Le abbiamo lasciate precedentemente in ammollo per 15/20 minuti). Prendere un contenitore adatto al microonde e metterci dentro: Le patate + spezie a piacere. Io ho aggiunto: sale/ aglio in polvere/ cipolla in polvere/ paprika e origano. Versate l'acqua fino a coprirle. Mettete della pellicola trasparente e bucherellate con un coltello per farle respirare. Poi mettetelo nel microonde per circa 7 minuti ⏰.
2
Nel frattempo, tagliare il pollo a strisce. Mettere da parte.
3
Soffriggere la cipolla insieme ai funghi tagliati nella misura che preferite. Lasciarli rosolare un po'. Aggiungere quindi le strisce di pollo.
4
Mescolare, aggiungere sale e spezie a piacere. Quando gli straccetti di pollo sono cotti, aggiungere il brodo di pollo (la quantità di brodo è a piacere, se vi piace più o meno brodo). Lasciare cuocere per circa 8 minuti a fuoco medio. Finché non si riduce un po'.
5
Poi impiattate e gustate🤤🤤. Spero che vi piaccia. Buon appetito😌
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...