

5
TOAST CON FORMAGGIO E MARMELLATA DI MANGO
3
(6)
3 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tostate il pane come preferite. Nel mio caso ho usato un tostapane.
2
Mentre si arrostisce, tagliare mezzo mango e ridurlo in piccoli pezzi, quindi frullarlo. Dovrebbe avere una consistenza simile alla gelatina (questo passaggio è facoltativo, perché si può anche tagliare a pezzetti).
3
Tagliare delle strisce di formaggio e, con il pane abbrustolito, disporle sopra la fetta di pane tagliata a metà.
4
Ricoprire con una quantità moderata di mango e terminare con qualche seme di girasole. Si può anche optare per pezzi di zucca per un tocco dolce-salato.
5
È l'inizio di una grande giornata e di una nuova settimana! Non perdetevi questa colazione 😁☀️
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tostate il pane come preferite. Nel mio caso ho usato un tostapane.
2
Mentre si arrostisce, tagliare mezzo mango e ridurlo in piccoli pezzi, quindi frullarlo. Dovrebbe avere una consistenza simile alla gelatina (questo passaggio è facoltativo, perché si può anche tagliare a pezzetti).
3
Tagliare delle strisce di formaggio e, con il pane abbrustolito, disporle sopra la fetta di pane tagliata a metà.
4
Ricoprire con una quantità moderata di mango e terminare con qualche seme di girasole. Si può anche optare per pezzi di zucca per un tocco dolce-salato.
5
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