TOSTADA CON QUESO Y MERMELADA DE MANGO
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TOAST CON FORMAGGIO E MARMELLATA DI MANGO

3

(6)

3 min

0 kcal

inma.glorenz

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Preparación de la receta

1

Tostate il pane come preferite. Nel mio caso ho usato un tostapane.

2

Mentre si arrostisce, tagliare mezzo mango e ridurlo in piccoli pezzi, quindi frullarlo. Dovrebbe avere una consistenza simile alla gelatina (questo passaggio è facoltativo, perché si può anche tagliare a pezzetti).

3

Tagliare delle strisce di formaggio e, con il pane abbrustolito, disporle sopra la fetta di pane tagliata a metà.

4

Ricoprire con una quantità moderata di mango e terminare con qualche seme di girasole. Si può anche optare per pezzi di zucca per un tocco dolce-salato.

5

È l'inizio di una grande giornata e di una nuova settimana! Non perdetevi questa colazione 😁☀️

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tostate il pane come preferite. Nel mio caso ho usato un tostapane.

2

Mentre si arrostisce, tagliare mezzo mango e ridurlo in piccoli pezzi, quindi frullarlo. Dovrebbe avere una consistenza simile alla gelatina (questo passaggio è facoltativo, perché si può anche tagliare a pezzetti).

3

Tagliare delle strisce di formaggio e, con il pane abbrustolito, disporle sopra la fetta di pane tagliata a metà.

4

Ricoprire con una quantità moderata di mango e terminare con qualche seme di girasole. Si può anche optare per pezzi di zucca per un tocco dolce-salato.

5

È l'inizio di una grande giornata e di una nuova settimana! Non perdetevi questa colazione 😁☀️

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