Trucha a la plancha con patatas al vapor
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Trota alla griglia con patate al vapore

5

(9)

14 min

0 kcal

mon89

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Preparación de la receta

1

Posizionare la trota, con la pelle rivolta verso il basso, sulla piastra precedentemente unta e riscaldata. 3 minuti per lato. Mettere da parte.

2

Nel frattempo, cuocere la confezione di patate al vapore nel microonde per 7 minuti.

3

Servire in un piatto e aggiungere sale e aneto a piacere. Buon appetito ☺️

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Posizionare la trota, con la pelle rivolta verso il basso, sulla piastra precedentemente unta e riscaldata. 3 minuti per lato. Mettere da parte.

2

Nel frattempo, cuocere la confezione di patate al vapore nel microonde per 7 minuti.

3

Servire in un piatto e aggiungere sale e aneto a piacere. Buon appetito ☺️

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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