6
Uova strapazzate con prosciutto e patate nel forno a microonde
3
(7)
17 min
0 kcal
estrellakristian
Preparación de la receta
1
Per prima cosa lavare bene le patate che faremo con la buccia, quindi tagliarle a forma di deluxe e condirle con sale, pepe, paprika dolce, origano ed EVOO, metterle in un piatto e cuocerle al microonde per 10-15 minuti.
2
Mentre le patate cuociono, in una padella con un po' di EVOO (quanto basta), cuocere le uova, salarle e peparle e mettere il coperchio per farle cuocere (circa 1-2 minuti). Cuocere le uova quando le patate sono pronte
3
Aggiungere le uova sopra le patate e scaldare i pezzi di prosciutto in una padella calda (circa 1 minuto). Aggiungere alle uova e alle patate.
4
Pronto per essere goduto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Prosciutto serrano
50 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Prosciutto serrano
50 gramos
1
Per prima cosa lavare bene le patate che faremo con la buccia, quindi tagliarle a forma di deluxe e condirle con sale, pepe, paprika dolce, origano ed EVOO, metterle in un piatto e cuocerle al microonde per 10-15 minuti.
2
Mentre le patate cuociono, in una padella con un po' di EVOO (quanto basta), cuocere le uova, salarle e peparle e mettere il coperchio per farle cuocere (circa 1-2 minuti). Cuocere le uova quando le patate sono pronte
3
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4
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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