

20
Pomodori ripieni di tonno e riso
4
(22)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per il ripieno: -Mescolare in una ciotola il riso cotto, il tonno, l'uovo sodo e le olive tritate. - Salare e pepare a piacere. - Aggiungere la maionese e mescolare fino a ottenere un composto il più omogeneo possibile.
2
Pomodori: - Per scavare i pomodori precedentemente lavati, con un coltello fare un cerchio facendo attenzione a non tagliare il fondo o i lati del pomodoro. - Incidere una croce al centro e poi rimuovere la polpa con un cucchiaio. (Mettere da parte in un'altra ciotola per utilizzarla per un'insalata, una salsa o quello che si preferisce).
3
Riempire i pomodori e guarnire a piacere.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per il ripieno: -Mescolare in una ciotola il riso cotto, il tonno, l'uovo sodo e le olive tritate. - Salare e pepare a piacere. - Aggiungere la maionese e mescolare fino a ottenere un composto il più omogeneo possibile.
2
Pomodori: - Per scavare i pomodori precedentemente lavati, con un coltello fare un cerchio facendo attenzione a non tagliare il fondo o i lati del pomodoro. - Incidere una croce al centro e poi rimuovere la polpa con un cucchiaio. (Mettere da parte in un'altra ciotola per utilizzarla per un'insalata, una salsa o quello che si preferisce).
3
Riempire i pomodori e guarnire a piacere.
Calorie
Per 100g
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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