Spaghettis con tinta de sepia y langostinos
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Spaghetti al nero di seppia con gamberi

3

(4)

15 min

0 kcal

mmenjon

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Preparación de la receta

1

Tagliare la zucchina a cubetti sottili e sgusciare i gamberi, lasciandoli però con la testa, in modo da insaporire la salsa.

2

In una padella con l'EVOO, aggiungere la zucchina, la cipolla, i pomodorini e, quando iniziano a cuocere, aggiungere i gamberi (si consiglia di aggiungere spezie a piacere).

3

Quando è praticamente tutto pronto nella padella, aggiungere un po' di brodo vegetale in modo che i succhi conservino tutto il sapore di ciò che abbiamo messo in padella.

4

Contemporaneamente, mentre facciamo questo, cuociamo gli spaghetti per il tempo indicato sulla busta (o a piacere). Quando sono pronti, li scoliamo e li aggiungiamo alla padella e lasciamo cuocere per 2-3 minuti.

5

Per legare e per entrare!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la zucchina a cubetti sottili e sgusciare i gamberi, lasciandoli però con la testa, in modo da insaporire la salsa.

2

In una padella con l'EVOO, aggiungere la zucchina, la cipolla, i pomodorini e, quando iniziano a cuocere, aggiungere i gamberi (si consiglia di aggiungere spezie a piacere).

3

Quando è praticamente tutto pronto nella padella, aggiungere un po' di brodo vegetale in modo che i succhi conservino tutto il sapore di ciò che abbiamo messo in padella.

4

Contemporaneamente, mentre facciamo questo, cuociamo gli spaghetti per il tempo indicato sulla busta (o a piacere). Quando sono pronti, li scoliamo e li aggiungiamo alla padella e lasciamo cuocere per 2-3 minuti.

5

Per legare e per entrare!

Calorie

Per 100g

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carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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