3
Riso con salmone affumicato
3
(4)
10 min
506 kcal
ainamunne
Preparación de la receta
1
Mettere il riso in microonde per 1 minuto.
2
Tagliare a pezzetti l'avocado, i broccoli e gli asparagi bianchi. Quando il riso è pronto, mettere i broccoli in una ciotola, coprire e cuocere al microonde per 3 minuti.
3
Mescolare il riso, il salmone e le verdure in una ciotola.
4
Versarvi sopra la salsa di soia.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere il riso in microonde per 1 minuto.
2
Tagliare a pezzetti l'avocado, i broccoli e gli asparagi bianchi. Quando il riso è pronto, mettere i broccoli in una ciotola, coprire e cuocere al microonde per 3 minuti.
3
Mescolare il riso, il salmone e le verdure in una ciotola.
4
Versarvi sopra la salsa di soia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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