Pavo Korma
whatsapp

126

whatsapp

126

Tacchino Korma

5

(128)

265 min

0 kcal

sonia.realfit

sonia.realfit

Preparación de la receta

1

Tagliare il filetto di tacchino in piccoli pezzi e marinarlo con uno spicchio d'aglio tritato, metà dello yogurt, le spezie e il sale. Lasciare riposare in frigorifero per 4 ore.

Pavo Korma Paso 0

2

Tagliare la cipolla a julienne e metterla in una padella a fuoco medio con un po' di sale e di EVOO finché non diventa trasparente.

Pavo Korma Paso 1

3

Nel frattempo, schiacciare l'aglio e gli anacardi fino ad ottenere una pasta.

4

Aggiungere alla cipolla la pasta di anacardi e aglio, il latte di cocco, l'altra metà dello yogurt, le spezie a piacere e il sale, ridurre la fiamma al minimo e mescolare.

Pavo Korma Paso 3

5

Mettere il tacchino in un'altra padella e cuocere fino a cottura ultimata.

Pavo Korma Paso 4

6

Aggiungere il tacchino alla salsa e mescolare ancora un po'.

7

Godetevi il tacchino Korma!

Pavo Korma Paso 6

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare il filetto di tacchino in piccoli pezzi e marinarlo con uno spicchio d'aglio tritato, metà dello yogurt, le spezie e il sale. Lasciare riposare in frigorifero per 4 ore.

Pavo Korma Paso 0

2

Tagliare la cipolla a julienne e metterla in una padella a fuoco medio con un po' di sale e di EVOO finché non diventa trasparente.

Pavo Korma Paso 1

3

Nel frattempo, schiacciare l'aglio e gli anacardi fino ad ottenere una pasta.

4

Aggiungere alla cipolla la pasta di anacardi e aglio, il latte di cocco, l'altra metà dello yogurt, le spezie a piacere e il sale, ridurre la fiamma al minimo e mescolare.

Pavo Korma Paso 3

5

Mettere il tacchino in un'altra padella e cuocere fino a cottura ultimata.

Pavo Korma Paso 4

6

Aggiungere il tacchino alla salsa e mescolare ancora un po'.

7

Godetevi il tacchino Korma!

Pavo Korma Paso 6

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift