“Quiché” de espinacas y queso de cabra sin masa quebrada
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"Quiche di spinaci e formaggio di capra senza pasta frolla".

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(35)

30 min

0 kcal

angelabolado1

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Preparación de la receta

1

Da un lato, soffriggere la cipolla. Quando è in camicia, aggiungere il prosciutto. Quando è di nostro gradimento, aggiungere tutti gli spinaci e aspettare che si riducano. È meglio scolarli un po' prima di aggiungerli (terzo passaggio) in modo che non siano troppo acquosi una volta cotti. Io scolo gli spinaci con un panno.

2

Dall'altro lato, mescolare le uova con il formaggio sbattuto.

3

Mescolare tutti gli ingredienti e versarli nello stampo. Mettere il formaggio di capra sopra l'impasto e cuocere in forno preriscaldato a 190 gradi con aria compressa per circa 40 minuti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Da un lato, soffriggere la cipolla. Quando è in camicia, aggiungere il prosciutto. Quando è di nostro gradimento, aggiungere tutti gli spinaci e aspettare che si riducano. È meglio scolarli un po' prima di aggiungerli (terzo passaggio) in modo che non siano troppo acquosi una volta cotti. Io scolo gli spinaci con un panno.

2

Dall'altro lato, mescolare le uova con il formaggio sbattuto.

3

Mescolare tutti gli ingredienti e versarli nello stampo. Mettere il formaggio di capra sopra l'impasto e cuocere in forno preriscaldato a 190 gradi con aria compressa per circa 40 minuti.

Calorie

Per 100g

Calorie

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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