4
Rotolo di pizza
3
(5)
10 min
0 kcal
ylecha
Preparación de la receta
1
Per la pastella, schiacciare gli albumi, l'aglio, l'avena e l'acqua. Versare nella padella e cuocere da un lato a fuoco alto.
2
Quando vedete che l'impasto non è liquido, abbassate il fuoco e giratelo.
3
Aggiungete il condimento, lasciate rapprendere e il gioco è fatto!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
100 gramos
Acqua minerale naturale
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Farina d'avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Prosciutto serrano
45 gramos
Formaggio Feta
30 gramos (aprox. 1 ración)
Salsa di pomodoro
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
100 gramos
Acqua minerale naturale
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Farina d'avena
50 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Fungo
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Prosciutto serrano
45 gramos
Formaggio Feta
30 gramos (aprox. 1 ración)
Salsa di pomodoro
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Per la pastella, schiacciare gli albumi, l'aglio, l'avena e l'acqua. Versare nella padella e cuocere da un lato a fuoco alto.
2
Quando vedete che l'impasto non è liquido, abbassate il fuoco e giratelo.
3
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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