Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz
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Omurice: omelette giapponese con ripieno di riso

5

(28)

25 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Tagliare a pezzetti i peperoni, la cipolla, lo zenzero, i funghi e le carote (o qualsiasi altra verdura di vostro gradimento), sbattere le uova fino a renderle spumose.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 0

2

Versare un cucchiaio di olio nella padella e cuocere la carota e la cipolla per un paio di minuti.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 1

3

Ricoprirlo accuratamente con il lato sinistro.

4

Per servire, aggiungete la salsa di pomodoro (la ricetta originale prevede il ketchup, ma il pomodoro è più sano) e un po' di insalata.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 3

5

Aggiungere lo zenzero e cuocere per un minuto.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 4

6

Poi i peperoni, altri due minuti.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 5

7

E infine i funghi, un minuto.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 6

8

Aggiungere un cucchiaio di salsa di soia, mescolare e togliere dal fuoco.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 7

9

Lessare il riso e aggiungerlo alla padella.

10

Aggiungere l'altro cucchiaio di salsa di soia e mescolare per un minuto.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 9

11

In una padella con un cucchiaio di olio, preparare le tortillas come se fossero frittelle.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 10

12

Quando un lato è cotto, giratelo e aggiungete circa due o tre cucchiai di riso.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 11

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare a pezzetti i peperoni, la cipolla, lo zenzero, i funghi e le carote (o qualsiasi altra verdura di vostro gradimento), sbattere le uova fino a renderle spumose.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 0

2

Versare un cucchiaio di olio nella padella e cuocere la carota e la cipolla per un paio di minuti.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 1

3

Ricoprirlo accuratamente con il lato sinistro.

4

Per servire, aggiungete la salsa di pomodoro (la ricetta originale prevede il ketchup, ma il pomodoro è più sano) e un po' di insalata.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 3

5

Aggiungere lo zenzero e cuocere per un minuto.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 4

6

Poi i peperoni, altri due minuti.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 5

7

E infine i funghi, un minuto.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 6

8

Aggiungere un cucchiaio di salsa di soia, mescolare e togliere dal fuoco.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 7

9

Lessare il riso e aggiungerlo alla padella.

10

Aggiungere l'altro cucchiaio di salsa di soia e mescolare per un minuto.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 9

11

In una padella con un cucchiaio di olio, preparare le tortillas come se fossero frittelle.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 10

12

Quando un lato è cotto, giratelo e aggiungete circa due o tre cucchiai di riso.

Omurice: Tortilla japonesa rellena de arroz Paso 11

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