Lubina a la plancha con berenjena
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Branzino alla griglia con melanzane

3

(2)

20 min

0 kcal

laurac96

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Preparación de la receta

1

Cuocere le melanzane in una vaporiera con olio, aglio e sale per 5/7 minuti.

2

Cuocere il branzino in padella a fuoco medio per 10 minuti, rigirandolo con un filo d'olio. Aggiungere sale, aglio e prezzemolo.

3

Servire le melanzane in un piatto con il branzino. Si può servire con un po' di formaggio.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere le melanzane in una vaporiera con olio, aglio e sale per 5/7 minuti.

2

Cuocere il branzino in padella a fuoco medio per 10 minuti, rigirandolo con un filo d'olio. Aggiungere sale, aglio e prezzemolo.

3

Servire le melanzane in un piatto con il branzino. Si può servire con un po' di formaggio.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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