9
Ciambelle proteiche
3
(10)
5 min
0 kcal
horadepicar
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti fino a ottenere un impasto omogeneo. Io ho usato proteine al cioccolato, voi potete sostituirle con il 100% di cacao.
2
Versare negli stampi e cuocere al microonde per 3 minuti.
3
Lasciare raffreddare e ricoprire con cioccolato all'85%.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare tutti gli ingredienti fino a ottenere un impasto omogeneo. Io ho usato proteine al cioccolato, voi potete sostituirle con il 100% di cacao.
2
Versare negli stampi e cuocere al microonde per 3 minuti.
3
Lasciare raffreddare e ricoprire con cioccolato all'85%.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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