

5
Pancake sani al cioccolato
3
(6)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mentre la padella si riscalda, preparare il composto con un frullatore o un apparecchio simile.
2
Una volta pronto, versare il composto nella padella in piccole quantità e attendere la comparsa di bolle.
3
Quando si sentono le bolle, si può girare e cuocere l'altro lato del pancake.
4
Una volta cotti, serviteli su un piatto e decorateli con le guarnizioni che preferite (nel mio caso erano frutta fresca, yogurt naturale e sciroppo di cioccolato zero).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mentre la padella si riscalda, preparare il composto con un frullatore o un apparecchio simile.
2
Una volta pronto, versare il composto nella padella in piccole quantità e attendere la comparsa di bolle.
3
Quando si sentono le bolle, si può girare e cuocere l'altro lato del pancake.
4
Una volta cotti, serviteli su un piatto e decorateli con le guarnizioni che preferite (nel mio caso erano frutta fresca, yogurt naturale e sciroppo di cioccolato zero).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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