

16
Shot allo zenzero e alla curcuma 🧡🍂
3
(17)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Avremo bisogno di un colino tipo "sacchetto di stoffa" per versare il cibo sminuzzato e rimuovere le fibre e la polpa. Questo procedimento è utile per non ossidare il succo e per far riposare l'apparato digerente.
2
Sbucciare le mele e aggiungerle al frullatore, al Thermomix o al robot da cucina. Aggiungere il succo di mezzo limone 🍋 (se non si vuole, si può omettere il limone).
3
Sbucciare circa 3 cm di zenzero e versare nel bicchiere (3 cm per persona; se si desidera più succo, raddoppiare la quantità).
4
Aggiungo un cucchiaio di un preparato che ho per fare il latte alla curcuma in cui le spezie sono già mescolate (curcuma, pepe nero, zenzero e cannella). Potete omettere la curcuma o aggiungerla se vi piace.
5
Mescolare bene fino a quando il composto non si è frantumato Mettere in una ciotola o in una casseruola vuota il nostro sacchetto di tela e iniziare a filtrare il succo. Quando abbiamo finito, versiamo il nostro liquido in una bottiglia di vetro sigillabile e mettiamola in frigorifero. Durerà circa una settimana 😉 .
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Avremo bisogno di un colino tipo "sacchetto di stoffa" per versare il cibo sminuzzato e rimuovere le fibre e la polpa. Questo procedimento è utile per non ossidare il succo e per far riposare l'apparato digerente.
2
Sbucciare le mele e aggiungerle al frullatore, al Thermomix o al robot da cucina. Aggiungere il succo di mezzo limone 🍋 (se non si vuole, si può omettere il limone).
3
Sbucciare circa 3 cm di zenzero e versare nel bicchiere (3 cm per persona; se si desidera più succo, raddoppiare la quantità).
4
Aggiungo un cucchiaio di un preparato che ho per fare il latte alla curcuma in cui le spezie sono già mescolate (curcuma, pepe nero, zenzero e cannella). Potete omettere la curcuma o aggiungerla se vi piace.
5
Mescolare bene fino a quando il composto non si è frantumato Mettere in una ciotola o in una casseruola vuota il nostro sacchetto di tela e iniziare a filtrare il succo. Quando abbiamo finito, versiamo il nostro liquido in una bottiglia di vetro sigillabile e mettiamola in frigorifero. Durerà circa una settimana 😉 .
Calorie
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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