Shot de jengibre y cúrcuma 🧡🍂
whatsapp

16

whatsapp

16

Shot allo zenzero e alla curcuma 🧡🍂

3

(17)

10 min

0 kcal

NatalyUskas

NatalyUskas

Preparación de la receta

1

Avremo bisogno di un colino tipo "sacchetto di stoffa" per versare il cibo sminuzzato e rimuovere le fibre e la polpa. Questo procedimento è utile per non ossidare il succo e per far riposare l'apparato digerente.

2

Sbucciare le mele e aggiungerle al frullatore, al Thermomix o al robot da cucina. Aggiungere il succo di mezzo limone 🍋 (se non si vuole, si può omettere il limone).

3

Sbucciare circa 3 cm di zenzero e versare nel bicchiere (3 cm per persona; se si desidera più succo, raddoppiare la quantità).

4

Aggiungo un cucchiaio di un preparato che ho per fare il latte alla curcuma in cui le spezie sono già mescolate (curcuma, pepe nero, zenzero e cannella). Potete omettere la curcuma o aggiungerla se vi piace.

5

Mescolare bene fino a quando il composto non si è frantumato Mettere in una ciotola o in una casseruola vuota il nostro sacchetto di tela e iniziare a filtrare il succo. Quando abbiamo finito, versiamo il nostro liquido in una bottiglia di vetro sigillabile e mettiamola in frigorifero. Durerà circa una settimana 😉 .

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Avremo bisogno di un colino tipo "sacchetto di stoffa" per versare il cibo sminuzzato e rimuovere le fibre e la polpa. Questo procedimento è utile per non ossidare il succo e per far riposare l'apparato digerente.

2

Sbucciare le mele e aggiungerle al frullatore, al Thermomix o al robot da cucina. Aggiungere il succo di mezzo limone 🍋 (se non si vuole, si può omettere il limone).

3

Sbucciare circa 3 cm di zenzero e versare nel bicchiere (3 cm per persona; se si desidera più succo, raddoppiare la quantità).

4

Aggiungo un cucchiaio di un preparato che ho per fare il latte alla curcuma in cui le spezie sono già mescolate (curcuma, pepe nero, zenzero e cannella). Potete omettere la curcuma o aggiungerla se vi piace.

5

Mescolare bene fino a quando il composto non si è frantumato Mettere in una ciotola o in una casseruola vuota il nostro sacchetto di tela e iniziare a filtrare il succo. Quando abbiamo finito, versiamo il nostro liquido in una bottiglia di vetro sigillabile e mettiamola in frigorifero. Durerà circa una settimana 😉 .

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift