2
Frullato Matcha
5
(4)
5 min
0 kcal
mariecbc
Preparación de la receta
1
Congelare la banana la sera prima (facoltativo). Togliere la buccia. Frullare tutti gli ingredienti e servire in un bicchiere.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Acqua minerale naturale
125 gramos
Bevanda vegetale
125 gramos
Banana
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Ghiaccio
80 gramos (aprox. 3 piezas)
Fiocchi d'avena
50 gramos (aprox. ½ tazas)
Proteine del siero di latte in polvere
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Burro di arachidi
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tè Matcha
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Acqua minerale naturale
125 gramos
Bevanda vegetale
125 gramos
Banana
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Ghiaccio
80 gramos (aprox. 3 piezas)
Fiocchi d'avena
50 gramos (aprox. ½ tazas)
Proteine del siero di latte in polvere
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Burro di arachidi
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Tè Matcha
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Congelare la banana la sera prima (facoltativo). Togliere la buccia. Frullare tutti gli ingredienti e servire in un bicchiere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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