880
TORTA AL CACAO AL MICROONDE 🍫
4
(902)
5 min
0 kcal
realfooding
Preparación de la receta
1
Schiacciare la banana e mescolarla con la farina d'avena, l'uovo, il bicarbonato e due cucchiai di cacao in polvere.
2
Versare il composto in una ciotola o in uno stampo adatto al microonde e posizionare l'oncia di cioccolato al centro (leggermente incassata) senza raggiungere il fondo.
3
Passare al microonde per 2' a 800W, sformare e versare sopra le guarnizioni desiderate.
4
Per le guarnizioni abbiamo scelto qualche cucchiaio di cacao in polvere e un grammo di cioccolato fuso all'85%.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Schiacciare la banana e mescolarla con la farina d'avena, l'uovo, il bicarbonato e due cucchiai di cacao in polvere.
2
Versare il composto in una ciotola o in uno stampo adatto al microonde e posizionare l'oncia di cioccolato al centro (leggermente incassata) senza raggiungere il fondo.
3
Passare al microonde per 2' a 800W, sformare e versare sopra le guarnizioni desiderate.
4
Per le guarnizioni abbiamo scelto qualche cucchiaio di cacao in polvere e un grammo di cioccolato fuso all'85%.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Uso occasionale
Spuntino
Veloce
Dolci
Vegetariano
Tutti
Senza lattosio
Uovo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...