4
Patate dolci e zucchine saltate in padella con lenticchie e formaggio
3
(5)
15 min
0 kcal
sanpau007
Preparación de la receta
1
Pelare la patata dolce e la zucchina. Scolare le lenticchie. Tritare il formaggio.
2
Tagliare a cubetti la patata dolce e la zucchina, né troppo grandi né troppo piccoli.
3
Soffriggere in una padella con un po' d'olio fino a quando le due verdure sono morbide. Salare e pepare. Aggiungere le lenticchie
4
Servite in un piatto e cospargete di formaggio e lasciate che si sciolga al caldo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pelare la patata dolce e la zucchina. Scolare le lenticchie. Tritare il formaggio.
2
Tagliare a cubetti la patata dolce e la zucchina, né troppo grandi né troppo piccoli.
3
Soffriggere in una padella con un po' d'olio fino a quando le due verdure sono morbide. Salare e pepare. Aggiungere le lenticchie
4
Servite in un piatto e cospargete di formaggio e lasciate che si sciolga al caldo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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