10
Insalata di cavolo
3
(11)
0 kcal
andaira23
Preparación de la receta
1
Pulire e tagliare le verdure e la mela a strisce.
2
Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola, condite con una spruzzata di succo di lime e pepe e voilà, buon appetito.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cavolo rosso
225 gramos
Mela verde
163 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogurt greco
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
65 gramos (aprox. 1 unidad)
Semi di zucca
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lima
9 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cavolo rosso
225 gramos
Mela verde
163 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogurt greco
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
65 gramos (aprox. 1 unidad)
Semi di zucca
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Lima
9 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pulire e tagliare le verdure e la mela a strisce.
2
Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola, condite con una spruzzata di succo di lime e pepe e voilà, buon appetito.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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