Pechugas de pollo con salsa de champiñones
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Petti di pollo con salsa ai funghi

5

(75)

0 kcal

GerardRoige

GerardRoige

Preparación de la receta

1

In una padella grande, cuocere i petti con un filo d'olio d'oliva. Quando sono pronti, metterli da parte.

2

Nella stessa padella, aggiungere una spruzzata di olio d'oliva e i funghi affettati e la cipolla tritata. Mescolare per evitare che si brucino.

3

Quando i funghi e la cipolla si sono colorati, aggiungere il latte di cocco e le spezie a scelta (nel mio caso pepe, zenzero in polvere e peperoncino) e mescolare per circa 7-8'.

4

Aggiungere i petti cotti e lasciare che il sugo finisca di cuocere.

5

Una volta terminato, lasciare riposare e aggiungere qualche pezzetto di erba cipollina per guarnire.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

In una padella grande, cuocere i petti con un filo d'olio d'oliva. Quando sono pronti, metterli da parte.

2

Nella stessa padella, aggiungere una spruzzata di olio d'oliva e i funghi affettati e la cipolla tritata. Mescolare per evitare che si brucino.

3

Quando i funghi e la cipolla si sono colorati, aggiungere il latte di cocco e le spezie a scelta (nel mio caso pepe, zenzero in polvere e peperoncino) e mescolare per circa 7-8'.

4

Aggiungere i petti cotti e lasciare che il sugo finisca di cuocere.

5

Una volta terminato, lasciare riposare e aggiungere qualche pezzetto di erba cipollina per guarnire.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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grassi

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