12
Insalata di pomodori e cetrioli con salmone affumicato
3
(13)
10 min
0 kcal
evitaverte
Preparación de la receta
1
Gli ingredienti che ho utilizzato sono stati: 2 pomodori, 2 cetrioli che cominciavano a diventare in camicia, un pezzetto di peperone che avevo in frigo e due fette di salmone. Tagliate tutto a pezzetti, tagliate il salmone a strisce, aggiungete un goccio di EVOO, sale, aneto e il succo di mezzo limone per il condimento. Per il condimento ho utilizzato anche una polpa di pomodoro.
2
Lasciare raffreddare leggermente prima di consumare. Se il condimento viene preparato separatamente, versare in un barattolo e agitare per emulsionare un po'. E questo è tutto! Buon appetito!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cetriolo
60 gramos (aprox. 2 unidades)
Limone
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Salmone affumicato
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Pepe verde
3 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aneto
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cetriolo
60 gramos (aprox. 2 unidades)
Limone
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Salmone affumicato
20 gramos (aprox. 2 lonchas)
Pepe verde
3 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aneto
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo
1
Gli ingredienti che ho utilizzato sono stati: 2 pomodori, 2 cetrioli che cominciavano a diventare in camicia, un pezzetto di peperone che avevo in frigo e due fette di salmone. Tagliate tutto a pezzetti, tagliate il salmone a strisce, aggiungete un goccio di EVOO, sale, aneto e il succo di mezzo limone per il condimento. Per il condimento ho utilizzato anche una polpa di pomodoro.
2
Lasciare raffreddare leggermente prima di consumare. Se il condimento viene preparato separatamente, versare in un barattolo e agitare per emulsionare un po'. E questo è tutto! Buon appetito!
Calorie
Per 100g
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proteine
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grassi
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sale
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