8
Ciambelle 🧀 e 🍅 salate
5
(13)
20 min
0 kcal
pserranom
Preparación de la receta
1
In una ciotola, mescolare la farina integrale con il lievito, le uova, l'olio d'oliva, la bevanda vegetale e le spezie.
2
Mescolare bene e, se necessario, usare un frullatore elettrico. Mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Ora è il momento di aggiungere il formaggio grattugiato, i pomodorini tagliati e mescolare bene.
4
Versare il composto in uno stampo per ciambelle.
5
Cuocere nell'AirFryer a 180°C per 12'.
6
Lasciare raffreddare prima di sformare.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina integrale di farro
80 gramos
Mozzarella grattugiata
60 gramos
Pomodoro ciliegino
50 gramos
Bevanda vegetale
20 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos
lievito in polvere
5 gramos
Sale rosa
1 gramo
Basilico essiccato
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Origano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Farina integrale di farro
80 gramos
Mozzarella grattugiata
60 gramos
Pomodoro ciliegino
50 gramos
Bevanda vegetale
20 gramos
Olio extravergine di oliva
15 gramos
lievito in polvere
5 gramos
Sale rosa
1 gramo
Basilico essiccato
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Origano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
In una ciotola, mescolare la farina integrale con il lievito, le uova, l'olio d'oliva, la bevanda vegetale e le spezie.
2
Mescolare bene e, se necessario, usare un frullatore elettrico. Mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
3
Ora è il momento di aggiungere il formaggio grattugiato, i pomodorini tagliati e mescolare bene.
4
Versare il composto in uno stampo per ciambelle.
5
Cuocere nell'AirFryer a 180°C per 12'.
6
Lasciare raffreddare prima di sformare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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