

30
Salsa di mele al microonde 🍏
3
(31)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare e tagliare la mela. Io non la sbuccio, ma per ottenere una consistenza migliore consiglio di farlo.

2
Mettere i pezzi in una ciotola adatta al microonde. Aggiungere acqua, ma non è necessario che copra i pezzi di mela (più acqua si aggiunge, più liquida sarà la mela). Infine, aggiungere la cannella a piacere.

3
Riscaldare nel microonde per 5 minuti e rimuovere. Frullare il composto e metterlo da parte in piccole ciotole.

4
Lasciare riposare finché non si raffredda e poi mettere in frigorifero a rassodare (io di solito lo lascio per almeno 4 ore o tutta la notte).

5
E buon divertimento!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mela verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Mela verde
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Lavare e tagliare la mela. Io non la sbuccio, ma per ottenere una consistenza migliore consiglio di farlo.

2
Mettere i pezzi in una ciotola adatta al microonde. Aggiungere acqua, ma non è necessario che copra i pezzi di mela (più acqua si aggiunge, più liquida sarà la mela). Infine, aggiungere la cannella a piacere.

3
Riscaldare nel microonde per 5 minuti e rimuovere. Frullare il composto e metterlo da parte in piccole ciotole.

4
Lasciare riposare finché non si raffredda e poi mettere in frigorifero a rassodare (io di solito lo lascio per almeno 4 ore o tutta la notte).

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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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