

5
Pollo arrosto // Pollo al forno
3
(6)
819 kcal
Preparación de la receta
1
1° Tagliare le patate a fette o ridurle in briciole, come si preferisce; metterle in forno per circa 20 minuti finché non saranno morbide (verificare infilando un cucchiaio).
2
2° Mettere il pollo, fare dei tagli in modo che le spezie entrino meglio, aggiungere sale a piacere, io aggiungo sale, un pizzico di cumino, aglio in polvere, cipolla in polvere e timo.
3
Tagliate un pomodoro e distribuitelo con le patate e il pollo; aggiungete l'aglio, il peperone verde e rosso e la cipolla tritata, rimettete in forno a 150-180 gradi e aspettate che finisca di cuocere; tenetelo d'occhio per girarlo. Ed ecco fatto, un arrosto molto gustoso
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
100 gramos

Cipolla
100 gramos

Cumino
100 gramos

Pepe rosso
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Timo
100 gramos

Coscia di pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
100 gramos

Cipolla
100 gramos

Cumino
100 gramos

Pepe rosso
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Timo
100 gramos

Coscia di pollo
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
1° Tagliare le patate a fette o ridurle in briciole, come si preferisce; metterle in forno per circa 20 minuti finché non saranno morbide (verificare infilando un cucchiaio).
2
2° Mettere il pollo, fare dei tagli in modo che le spezie entrino meglio, aggiungere sale a piacere, io aggiungo sale, un pizzico di cumino, aglio in polvere, cipolla in polvere e timo.
3
Tagliate un pomodoro e distribuitelo con le patate e il pollo; aggiungete l'aglio, il peperone verde e rosso e la cipolla tritata, rimettete in forno a 150-180 gradi e aspettate che finisca di cuocere; tenetelo d'occhio per girarlo. Ed ecco fatto, un arrosto molto gustoso
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...