73
Patate in umido con verdure
5
(78)
55 min
0 kcal
rober1983
Preparación de la receta
1
Tagliare tutte le verdure e metterle in camicia.
2
Una volta in camicia, aggiungere 1 bicchiere di brodo
3
Macinare le verdure fino a ottenere una consistenza cremosa.
4
Schiacciare le patate senza buccia e aggiungerle alla casseruola con la panna vegetale. Aggiungere il resto del brodo e lasciare riposare per 20 minuti.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brodo di pollo
250 gramos
Patata
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Melanzana
40 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe rosso
40 gramos (aprox. 0 unidades)
Cipolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe verde
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brodo di pollo
250 gramos
Patata
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Zucchina
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Melanzana
40 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe rosso
40 gramos (aprox. 0 unidades)
Cipolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Pepe verde
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
1
Tagliare tutte le verdure e metterle in camicia.
2
Una volta in camicia, aggiungere 1 bicchiere di brodo
3
Macinare le verdure fino a ottenere una consistenza cremosa.
4
Schiacciare le patate senza buccia e aggiungerle alla casseruola con la panna vegetale. Aggiungere il resto del brodo e lasciare riposare per 20 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...