

39
Peperoni ripieni di funghi shiitake e gamberetti
5
(43)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ho comprato i gamberi crudi, li ho grigliati e poi sbucciati e tagliati a pezzetti (si possono comprare già cotti).
2
Tagliare la cipolla e i funghi shiitake a cubetti. Mettere a cuocere la cipolla in una padella con un po' di EVOO e quando è quasi pronta aggiungere i funghi. Quando sono pronti, salare e pepare e aggiungere un cucchiaio di farina, mescolando continuamente. Aggiungere il latte, continuare a mescolare e cuocere per circa 5 minuti. Quando si addensa, aggiungere i gamberi tritati e cuocere ancora per un paio di minuti.
3
Riempire i peperoni con il composto utilizzando un cucchiaio piccolo per non rompere i peperoni.
4
Disporre i peperoni ripieni in una pirofila. Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per 15 minuti.
5
Nel frattempo, preparare la salsa. Tritare un'altra cipolla (non troppo grande) e metterla in camicia. Quando è pronta, aggiungere un cucchiaio di farina e mescolare. Quindi aggiungere il prezzemolo tritato e il vino bianco e far cuocere per qualche minuto finché l'alcol non evapora.
6
Aggiungete mezzo bicchiere d'acqua e, quando raggiunge il bollore, salate, pepate e aggiungete la panna da cucina. Cuocere ancora per un paio di minuti e aggiungere 3 peperoni piquillo tagliati a pezzetti. Lasciare cuocere per un paio di minuti e trasferire il composto nel boccale del frullatore.
7
Frullare il composto con un frullatore. Togliere i peperoni dal forno e versarvi sopra la salsa. Aggiungete un po' di prezzemolo tritato e il gioco è fatto.
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Peperoni Piquillo
340 gramos (aprox. 1 bote)

Gambero
250 gramos

Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte
200 gramos

Shiitake
200 gramos

Acqua minerale naturale
114 gramos (aprox. ½ vasos)

Vino bianco
109 gramos (aprox. 1 vaso)

Crema da cucina
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Farina di frumento
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Peperoni Piquillo
340 gramos (aprox. 1 bote)

Gambero
250 gramos

Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte
200 gramos

Shiitake
200 gramos

Acqua minerale naturale
114 gramos (aprox. ½ vasos)

Vino bianco
109 gramos (aprox. 1 vaso)

Crema da cucina
100 gramos (aprox. ½ vasos)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Farina di frumento
10 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puñado)

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Ho comprato i gamberi crudi, li ho grigliati e poi sbucciati e tagliati a pezzetti (si possono comprare già cotti).
2
Tagliare la cipolla e i funghi shiitake a cubetti. Mettere a cuocere la cipolla in una padella con un po' di EVOO e quando è quasi pronta aggiungere i funghi. Quando sono pronti, salare e pepare e aggiungere un cucchiaio di farina, mescolando continuamente. Aggiungere il latte, continuare a mescolare e cuocere per circa 5 minuti. Quando si addensa, aggiungere i gamberi tritati e cuocere ancora per un paio di minuti.
3
Riempire i peperoni con il composto utilizzando un cucchiaio piccolo per non rompere i peperoni.
4
Disporre i peperoni ripieni in una pirofila. Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per 15 minuti.
5
Nel frattempo, preparare la salsa. Tritare un'altra cipolla (non troppo grande) e metterla in camicia. Quando è pronta, aggiungere un cucchiaio di farina e mescolare. Quindi aggiungere il prezzemolo tritato e il vino bianco e far cuocere per qualche minuto finché l'alcol non evapora.
6
Aggiungete mezzo bicchiere d'acqua e, quando raggiunge il bollore, salate, pepate e aggiungete la panna da cucina. Cuocere ancora per un paio di minuti e aggiungere 3 peperoni piquillo tagliati a pezzetti. Lasciare cuocere per un paio di minuti e trasferire il composto nel boccale del frullatore.
7
Frullare il composto con un frullatore. Togliere i peperoni dal forno e versarvi sopra la salsa. Aggiungete un po' di prezzemolo tritato e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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