

5
Frittata di patate 🥔 e melanzane 🍆.
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocere le patate da un lato. Nel frattempo, affettare le melanzane, aggiungere un filo d'olio e cuocere in forno per circa 20 minuti. Quando le patate sono quasi a metà cottura, tirarle fuori, togliere la buccia e tagliarle a cubetti. Se si desidera renderle un po' più croccanti, si possono passare in forno per 15 minuti.

2
A parte, tagliate la cipolla (a me piace molto piccola) e fatela soffriggere fino a quando non sarà dorata. In una ciotola aggiungete e sbattete le uova, quindi aggiungete le patate, la cipolla e un cucchiaio di sale. Di sale.

3
Mettere una base di melanzane in uno stampo di silicone, aggiungere il composto di uova, patate e cipolle e coprire con un altro strato di melanzane. Cuocere in forno per circa 30-40 minuti, a seconda di quanto vi piace l'uovo.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere le patate da un lato. Nel frattempo, affettare le melanzane, aggiungere un filo d'olio e cuocere in forno per circa 20 minuti. Quando le patate sono quasi a metà cottura, tirarle fuori, togliere la buccia e tagliarle a cubetti. Se si desidera renderle un po' più croccanti, si possono passare in forno per 15 minuti.

2
A parte, tagliate la cipolla (a me piace molto piccola) e fatela soffriggere fino a quando non sarà dorata. In una ciotola aggiungete e sbattete le uova, quindi aggiungete le patate, la cipolla e un cucchiaio di sale. Di sale.

3
Mettere una base di melanzane in uno stampo di silicone, aggiungere il composto di uova, patate e cipolle e coprire con un altro strato di melanzane. Cuocere in forno per circa 30-40 minuti, a seconda di quanto vi piace l'uovo.

Calorie
Per 100g
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proteine
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