11
Pane keto
5
(13)
1 min
0 kcal
isacanet
Preparación de la receta
1
Per preparare questo pane è molto importante avere uno stampo rettangolare adatto al microonde di 30 cm di lunghezza x 14 cm di larghezza.
2
Mescolare gli ingredienti con una frusta, un uovo, 25 gr di mandorle tritate, un goccio d'olio, sale a piacere. Preparare lo stampo, io ci metto un po' d'olio e lo spalmo con un pennello.
3
Versare il composto nello stampo con l'aiuto di una linguetta, poi dare qualche colpo in modo che il composto raggiunga tutti gli angoli, mettere nel microonde a 1,30 min di potenza massima ed è pronto... La potenza dipende dal microonde
4
Togliere con cura, servire con quello che si preferisce, se si vuole si può tostare. Buon appetito
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per preparare questo pane è molto importante avere uno stampo rettangolare adatto al microonde di 30 cm di lunghezza x 14 cm di larghezza.
2
Mescolare gli ingredienti con una frusta, un uovo, 25 gr di mandorle tritate, un goccio d'olio, sale a piacere. Preparare lo stampo, io ci metto un po' d'olio e lo spalmo con un pennello.
3
Versare il composto nello stampo con l'aiuto di una linguetta, poi dare qualche colpo in modo che il composto raggiunga tutti gli angoli, mettere nel microonde a 1,30 min di potenza massima ed è pronto... La potenza dipende dal microonde
4
Togliere con cura, servire con quello che si preferisce, se si vuole si può tostare. Buon appetito
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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