Tortilla con avena y huevo
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Omelette di farina d'avena e uova

3

(2)

5 min

0 kcal

arm92ine

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Preparación de la receta

1

Sbattere le due uova con il latte, aggiungere i fiocchi d'avena e un pizzico di sale.

2

Nella padella preriscaldata, versare il composto e formare una frittata alla francese.

3

Una volta girato a metà, aggiungere il formaggio grattugiato e il prosciutto cotto e ripiegare a metà.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sbattere le due uova con il latte, aggiungere i fiocchi d'avena e un pizzico di sale.

2

Nella padella preriscaldata, versare il composto e formare una frittata alla francese.

3

Una volta girato a metà, aggiungere il formaggio grattugiato e il prosciutto cotto e ripiegare a metà.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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