7
Zucchine strapazzate con mozzarella e pollo
5
(9)
20 min
0 kcal
PaulaSiri
Preparación de la receta
1
Tritare la zucchina e la cipolla e soffriggere con un cucchiaio di EVOO. Aggiungere sale e pepe a piacere.
2
Quando è pronto, aggiungere le strisce di pollo. Sbattere l'uovo + l'albume e aggiungerlo.
3
Mettere da parte in un piatto e cospargere con un po' di mozzarella. Scaldare un po' nel microonde per far sciogliere il formaggio.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare la zucchina e la cipolla e soffriggere con un cucchiaio di EVOO. Aggiungere sale e pepe a piacere.
2
Quando è pronto, aggiungere le strisce di pollo. Sbattere l'uovo + l'albume e aggiungerlo.
3
Mettere da parte in un piatto e cospargere con un po' di mozzarella. Scaldare un po' nel microonde per far sciogliere il formaggio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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