10
Spiedini di pollo alle spezieš
5
(12)
20 min
0 kcal
food._.4u
PreparaciĆ³n de la receta
1
Tritare 500 g di petto di tacchino.
2
Mettere in una ciotola il petto di tacchino, la cipolla e 2 spicchi d'aglio tritati. Aggiungete anche prezzemolo, cumino macinato e paprika dolce.
3
Includere un uovo sbattuto. Se si desidera un sapore di pollo piĆ¹ intenso, si puĆ² includere una pastilla di pollo o qualcos'altro per aggiungere sapore.
4
Mescolare e aggiungere il pangrattato.
5
Formare delle polpette allungate e, se si vuole, agganciarle a spiedini di legno.
6
Spennellare con olio e cuocere per 7-8 minuti (si puĆ² fare sulla griglia o nella friggitrice).
7
Servite i kefta caldi.
8
(Potete preparare una salsa rosa o qualsiasi altra salsa da abbinare).
Ingredientes
1 raciĆ³n
1 raciĆ³n
Petto di pollo
500 gramos
Cipolla
100 gramos
Uovo di gallina
48 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumino
5 gramos (aprox. 1 puƱado)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puƱado)
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 puƱado)
Aglio
2 gramos (aprox. 2 hojas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raciĆ³n
1 raciĆ³n
Petto di pollo
500 gramos
Cipolla
100 gramos
Uovo di gallina
48 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumino
5 gramos (aprox. 1 puƱado)
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 puƱado)
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 puƱado)
Aglio
2 gramos (aprox. 2 hojas)
1
Tritare 500 g di petto di tacchino.
2
Mettere in una ciotola il petto di tacchino, la cipolla e 2 spicchi d'aglio tritati. Aggiungete anche prezzemolo, cumino macinato e paprika dolce.
3
Includere un uovo sbattuto. Se si desidera un sapore di pollo piĆ¹ intenso, si puĆ² includere una pastilla di pollo o qualcos'altro per aggiungere sapore.
4
Mescolare e aggiungere il pangrattato.
5
Formare delle polpette allungate e, se si vuole, agganciarle a spiedini di legno.
6
Spennellare con olio e cuocere per 7-8 minuti (si puĆ² fare sulla griglia o nella friggitrice).
7
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8
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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