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Frullato proteico alla frutta
3
(1)
5 min
0 kcal
LauSll
Preparación de la receta
1
Sbucciare e tagliare la frutta.
2
In un frullatore, aggiungere tutti gli ingredienti e frullare fino a omogeneizzazione.
3
Se la consistenza è troppo densa, aggiungere altra bevanda vegetale o acqua.
4
Versare il frullato in un bicchiere e gustare :)
5
Facoltativo: è possibile aggiungere cubetti di ghiaccio per un frullato più fresco e denso.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare e tagliare la frutta.
2
In un frullatore, aggiungere tutti gli ingredienti e frullare fino a omogeneizzazione.
3
Se la consistenza è troppo densa, aggiungere altra bevanda vegetale o acqua.
4
Versare il frullato in un bicchiere e gustare :)
5
Facoltativo: è possibile aggiungere cubetti di ghiaccio per un frullato più fresco e denso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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