211
Focaccia d'avena fit
3.4
(222)
0 kcal
isabelmgala
Preparación de la receta
1
Mescolare la farina, gli albumi e tre cucchiai di pomodoro, precedentemente schiacciato.
2
Poi speziare a piacere. Nel mio caso, basilico, origano, aglio e cipolla in polvere e sale.
3
Aggiungere alcuni pezzi di olive nere e mescolare bene.
4
Preriscaldare il forno a 200°C, mettere il composto in una teglia adatta e cuocere per 5 minuti.
5
Togliere dal forno e cospargere la cipolla tagliata a julienne, altre olive nere e qualche pezzetto di pomodorini.
6
Infornare per 30 minuti a 180°C.
7
Togliere dal forno e tagliare la focaccia. Quindi infornare per altri 5 minuti a 200°C per far tostare ulteriormente la focaccia.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare la farina, gli albumi e tre cucchiai di pomodoro, precedentemente schiacciato.
2
Poi speziare a piacere. Nel mio caso, basilico, origano, aglio e cipolla in polvere e sale.
3
Aggiungere alcuni pezzi di olive nere e mescolare bene.
4
Preriscaldare il forno a 200°C, mettere il composto in una teglia adatta e cuocere per 5 minuti.
5
Togliere dal forno e cospargere la cipolla tagliata a julienne, altre olive nere e qualche pezzetto di pomodorini.
6
Infornare per 30 minuti a 180°C.
7
Togliere dal forno e tagliare la focaccia. Quindi infornare per altri 5 minuti a 200°C per far tostare ulteriormente la focaccia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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