41
Gamberi con spinaci e pasta di lenticchie rosse
5
(45)
32 min
0 kcal
pfr692
Preparación de la receta
1
Pulire e tagliare le foglie di spinaci. Cuocere per 5 minuti. Scolare bene e mettere da parte.
2
Versare l'olio in una padella e aggiungere due spicchi d'aglio. Toglierlo quando è dorato. Aggiungere i gamberi e cuocere fino a cottura ultimata.
3
In un'altra padella, soffriggere gli spinaci nell'olio per qualche minuto, finché l'acqua non sarà evaporata.
4
Cuocere una manciata di fusilli per 6 minuti. Scolare.
5
Aggiungere i gamberi e i fusilli alla padella degli spinaci. Aggiustare di sale e pepe e mescolare per integrare i sapori.
6
Lasciare riposare per 5 minuti con il coperchio. Pronto per essere servito.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pulire e tagliare le foglie di spinaci. Cuocere per 5 minuti. Scolare bene e mettere da parte.
2
Versare l'olio in una padella e aggiungere due spicchi d'aglio. Toglierlo quando è dorato. Aggiungere i gamberi e cuocere fino a cottura ultimata.
3
In un'altra padella, soffriggere gli spinaci nell'olio per qualche minuto, finché l'acqua non sarà evaporata.
4
Cuocere una manciata di fusilli per 6 minuti. Scolare.
5
Aggiungere i gamberi e i fusilli alla padella degli spinaci. Aggiustare di sale e pepe e mescolare per integrare i sapori.
6
Lasciare riposare per 5 minuti con il coperchio. Pronto per essere servito.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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