67
Pan di Spagna all'arancia e al cioccolato
5
(77)
75 min
1490 kcal
GabyKNikol
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180 gradi. Mescolare le uova, lo yogurt, la scorza d'arancia, la banana, il succo d'arancia e i datteri tritati. Aggiungere gli ingredienti secchi precedentemente mescolati e sbattere bene fino a ottenere una consistenza liscia come un porridge denso. Aggiungere il cioccolato e le noci e infornare per 35-40 minuti, oppure, se il forno non è molto caldo, provare dopo 30 minuti. Decorare con cioccolato fuso e un po' di scorza d'arancia e noci, se si preferisce!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farina di avena integrale
200 gramos
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Succo d'arancia
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Date
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Noccioline
20 gramos (aprox. 1 puñado)
lievito in polvere
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao in polvere
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Scorza d'arancia
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farina di avena integrale
200 gramos
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Succo d'arancia
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Date
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Noccioline
20 gramos (aprox. 1 puñado)
lievito in polvere
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao in polvere
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Scorza d'arancia
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Preriscaldare il forno a 180 gradi. Mescolare le uova, lo yogurt, la scorza d'arancia, la banana, il succo d'arancia e i datteri tritati. Aggiungere gli ingredienti secchi precedentemente mescolati e sbattere bene fino a ottenere una consistenza liscia come un porridge denso. Aggiungere il cioccolato e le noci e infornare per 35-40 minuti, oppure, se il forno non è molto caldo, provare dopo 30 minuti. Decorare con cioccolato fuso e un po' di scorza d'arancia e noci, se si preferisce!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...