26
BURRITO DI VERDURE
3
(27)
0 kcal
anacabaleiro
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure
2
Metteteli a cuocere in una padella a fuoco vivo e poi aggiungete il pomodoro schiacciato, il petto di tacchino a pezzi e il sale (insaporite con pepe nero, aglio in polvere ed erbe provenzali).
3
Mettere le frittelle in un'altra padella per farle dorare e, quando sono pronte, riempirle con il composto.
4
Ho aggiunto una fetta di formaggio in cima.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
116 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
100 gramos
Cetriolo
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Gouda
22 gramos (aprox. 1 loncha)
Petto di tacchino cotto
14 gramos (aprox. 1 loncha)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
116 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
100 gramos
Cetriolo
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Gouda
22 gramos (aprox. 1 loncha)
Petto di tacchino cotto
14 gramos (aprox. 1 loncha)
1
Tagliare le verdure
2
Metteteli a cuocere in una padella a fuoco vivo e poi aggiungete il pomodoro schiacciato, il petto di tacchino a pezzi e il sale (insaporite con pepe nero, aglio in polvere ed erbe provenzali).
3
Mettere le frittelle in un'altra padella per farle dorare e, quando sono pronte, riempirle con il composto.
4
Ho aggiunto una fetta di formaggio in cima.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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