7
Costata di maiale con verdure
3
(8)
45 min
0 kcal
nf1979
Preparación de la receta
1
Cipolla in camicia
2
Salare e pepare le costine e aggiungerle alla pentola insieme alla cipolla.
3
Affettare le verdure mentre le costine si cuociono un po'.
4
Una volta scottate le costine, aggiungere le verdure alla pentola e coprire con acqua.
5
Chiudere la pentola e, non appena esce il vapore, cuocere per 15 minuti. Lasciare riposare per 5 minuti ed è pronto da mangiare.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Costine di maiale
1400 gramos
Acqua di rubinetto
600 gramos (aprox. 3 vasos)
Patata
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
29 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Costine di maiale
1400 gramos
Acqua di rubinetto
600 gramos (aprox. 3 vasos)
Patata
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
29 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Cipolla in camicia
2
Salare e pepare le costine e aggiungerle alla pentola insieme alla cipolla.
3
Affettare le verdure mentre le costine si cuociono un po'.
4
Una volta scottate le costine, aggiungere le verdure alla pentola e coprire con acqua.
5
Chiudere la pentola e, non appena esce il vapore, cuocere per 15 minuti. Lasciare riposare per 5 minuti ed è pronto da mangiare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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