73
Pane pita in padella 💯 × 💯 integrale
3
(75)
0 kcal
HMhealthyfood
Preparación de la receta
1
Mettete tutti gli ingredienti in un mixer e azionatelo a velocità 2 per circa 15 minuti, quindi mettetelo in una ciotola e copritelo con pellicola trasparente e lasciatelo riposare per circa 30 minuti o finché non raddoppia.
2
Tiriamo fuori l'impasto, eliminiamo l'aria e formiamo delle palline della dimensione che desideriamo.
3
Con un mattarello, stendere le palline una alla volta.
4
Coprire le palline e lasciarle riposare per circa 15 minuti.
5
Scaldare la padella a fuoco alto e iniziare a cuocere...
6
Il trucco per ottenere un pane pita cavo è girarlo ogni 3 secondi per evitare che si secchi o che diventi marrone all'esterno e crudo all'interno.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettete tutti gli ingredienti in un mixer e azionatelo a velocità 2 per circa 15 minuti, quindi mettetelo in una ciotola e copritelo con pellicola trasparente e lasciatelo riposare per circa 30 minuti o finché non raddoppia.
2
Tiriamo fuori l'impasto, eliminiamo l'aria e formiamo delle palline della dimensione che desideriamo.
3
Con un mattarello, stendere le palline una alla volta.
4
Coprire le palline e lasciarle riposare per circa 15 minuti.
5
Scaldare la padella a fuoco alto e iniziare a cuocere...
6
Il trucco per ottenere un pane pita cavo è girarlo ogni 3 secondi per evitare che si secchi o che diventi marrone all'esterno e crudo all'interno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Impasti e pani
Cena
Vegano
Vegetariano
Pasti
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...