402
Ciotola di piselli con frittata di tonno
4.4
(408)
13 min
0 kcal
xem
Preparación de la receta
1
Prepariamo l'omelette di tonno: - Sbattere le uova in un piatto fondo. - Aggiungere la scatoletta di tonno e un po' di sale e mescolare bene.
2
Scaldare la padella e, quando è calda, versarvi la frittata e cuocerla a piacere.
3
Una volta pronta la frittata, fate rosolare un po' i piselli nella stessa padella. In questo caso ho aggiunto un po' di pepe nero, che dà sempre un buon sapore! ☺️
4
E ora abbiamo il nostro piatto pronto, quindi.... Buon appetito! 😋
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Prepariamo l'omelette di tonno: - Sbattere le uova in un piatto fondo. - Aggiungere la scatoletta di tonno e un po' di sale e mescolare bene.
2
Scaldare la padella e, quando è calda, versarvi la frittata e cuocerla a piacere.
3
Una volta pronta la frittata, fate rosolare un po' i piselli nella stessa padella. In questo caso ho aggiunto un po' di pepe nero, che dà sempre un buon sapore! ☺️
4
E ora abbiamo il nostro piatto pronto, quindi.... Buon appetito! 😋
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...