

21
Carne fredda di testa di lombo 🐖 in forno a microonde
5
(24)
23 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Strofinare la lonza con sale, olio, pepe e una buona spruzzata di vino bianco. Se si lascia riposare in frigorifero, più si insaporisce.
2
Mettere in un contenitore di pirex con coperchio, mettere nel microonde per 20 minuti alla massima potenza. Al termine, pungere con uno spiedino per controllare che non esca sangue e verificare così la cottura. Questo dipende dalle dimensioni del pezzo.
3
Lasciatela raffreddare e poi mettetela in frigorifero, più è fredda, più sarà facile tagliarla, tagliatela il più sottile possibile e quando non ne rimane molta, tagliatela a cubetti per un'insalata ad esempio, io ne ho lasciata una parte in frigorifero per mangiarla e un'altra tuper nel freezer per mangiarla più tardi 🤤.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Strofinare la lonza con sale, olio, pepe e una buona spruzzata di vino bianco. Se si lascia riposare in frigorifero, più si insaporisce.
2
Mettere in un contenitore di pirex con coperchio, mettere nel microonde per 20 minuti alla massima potenza. Al termine, pungere con uno spiedino per controllare che non esca sangue e verificare così la cottura. Questo dipende dalle dimensioni del pezzo.
3
Lasciatela raffreddare e poi mettetela in frigorifero, più è fredda, più sarà facile tagliarla, tagliatela il più sottile possibile e quando non ne rimane molta, tagliatela a cubetti per un'insalata ad esempio, io ne ho lasciata una parte in frigorifero per mangiarla e un'altra tuper nel freezer per mangiarla più tardi 🤤.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...