Berenjenas con huevo y tomate
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Melanzane con uovo e pomodoro

3

(5)

0 kcal

LorenaM

LorenaM

Preparación de la receta

1

Soffriggere il pomodoro con sale, basilico e origano (io lo faccio intero e di solito lo congelo o lo metto sottovuoto).

2

Sbucciare e tagliare le melanzane a strisce verticali e friggerle sulla piastra con olio e sale per ammorbidirle.

3

In una teglia da forno, disporre il pomodoro sul fondo con un po' di basilico. Disporre uno strato di melanzane sopra il pomodoro e, questa volta, aggiungere un cucchiaio di formaggio.

4

Disporre l'ultimo gruppo di melanzane e il pomodoro rimanente. Aggiungere le due uova e un po' di sale. E il resto del formaggio sopra le uova.

5

Mettere in forno preriscaldato a 200° con calore dal basso per 10'. Poi altri 10' di calore su e giù. Controllare se le melanzane sono ben cotte e morbide. E mangiate!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Soffriggere il pomodoro con sale, basilico e origano (io lo faccio intero e di solito lo congelo o lo metto sottovuoto).

2

Sbucciare e tagliare le melanzane a strisce verticali e friggerle sulla piastra con olio e sale per ammorbidirle.

3

In una teglia da forno, disporre il pomodoro sul fondo con un po' di basilico. Disporre uno strato di melanzane sopra il pomodoro e, questa volta, aggiungere un cucchiaio di formaggio.

4

Disporre l'ultimo gruppo di melanzane e il pomodoro rimanente. Aggiungere le due uova e un po' di sale. E il resto del formaggio sopra le uova.

5

Mettere in forno preriscaldato a 200° con calore dal basso per 10'. Poi altri 10' di calore su e giù. Controllare se le melanzane sono ben cotte e morbide. E mangiate!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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