

95
Riso con verdure, lonza di maiale e salsa di soia
5
(98)
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una padella con olio, aggiungere l'aglio e il peperone e mescolare per un paio di minuti. Aggiungere quindi la cipolla e la zucchina. Mescolare e attendere che si rosolino un po'.
2
Aggiungere quindi le bistecche di filetto a piccoli pezzi. A fine cottura, aggiungere le mandorle e la salsa di soia.
3
Il passo successivo è aggiungere il riso. Fatelo soffriggere con il resto degli ingredienti per un minuto prima di aggiungere l'acqua per la cottura.
4
Infine. Aggiungere un bicchiere d'acqua e aggiungerne un po' di più man mano che viene assorbita. Se manca l'acqua, si può aggiungere altra salsa di soia quando il riso è cotto. Ci vogliono circa 20 minuti, a seconda del tipo di riso. Io ho usato il basmati perché mi piace di più.
5
Una volta trascorso il tempo, lasciare riposare per 5 minuti ed è pronto da mangiare 😋.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salsa di soia
400 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Lombo di salsiccia
300 gramos (aprox. 3 filetes)

Aglio
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Riso basmati
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Noccioline
100 gramos (aprox. 1 puñado)

Zucchina
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pepe rosso
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Salsa di soia
400 gramos (aprox. 4 cucharadas)

Lombo di salsiccia
300 gramos (aprox. 3 filetes)

Aglio
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Riso basmati
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Noccioline
100 gramos (aprox. 1 puñado)

Zucchina
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pepe rosso
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Cipolla
25 gramos (aprox. ½ unidades)
1
In una padella con olio, aggiungere l'aglio e il peperone e mescolare per un paio di minuti. Aggiungere quindi la cipolla e la zucchina. Mescolare e attendere che si rosolino un po'.
2
Aggiungere quindi le bistecche di filetto a piccoli pezzi. A fine cottura, aggiungere le mandorle e la salsa di soia.
3
Il passo successivo è aggiungere il riso. Fatelo soffriggere con il resto degli ingredienti per un minuto prima di aggiungere l'acqua per la cottura.
4
Infine. Aggiungere un bicchiere d'acqua e aggiungerne un po' di più man mano che viene assorbita. Se manca l'acqua, si può aggiungere altra salsa di soia quando il riso è cotto. Ci vogliono circa 20 minuti, a seconda del tipo di riso. Io ho usato il basmati perché mi piace di più.
5
Una volta trascorso il tempo, lasciare riposare per 5 minuti ed è pronto da mangiare 😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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