18
Muffin salati
5
(20)
30 min
0 kcal
Carolixu
Preparación de la receta
1
Tritare il porro, la cipolla, i pomodori e la zucchina e disporli negli stampi.
2
Aggiungere gli albumi, 2 per ogni stampo. Qui aggiungiamo un pizzico di sale e pepe o qualsiasi altra spezia di vostro gradimento, possiamo anche aggiungere del formaggio grattugiato, io ho aggiunto solo sale e pepe.
3
Cuocere in forno per 20 minuti a 190 gradi ed è pronto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare il porro, la cipolla, i pomodori e la zucchina e disporli negli stampi.
2
Aggiungere gli albumi, 2 per ogni stampo. Qui aggiungiamo un pizzico di sale e pepe o qualsiasi altra spezia di vostro gradimento, possiamo anche aggiungere del formaggio grattugiato, io ho aggiunto solo sale e pepe.
3
Cuocere in forno per 20 minuti a 190 gradi ed è pronto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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