

5
Cocido madrileño
3
(6)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere in ammollo i ceci per circa 12 ore, a partire dalla sera prima della cottura.
2
Sbucciare le carote e le patate e metterle nel fornello espresso.
3
Aggiungere i ceci, il sanguinaccio e qualche osso di prosciutto e, se si vuole, una carcassa di pollo.
4
Aggiungere sale a piacere.
5
Chiudete la pentola a pressione e portatela alla massima temperatura finché la valvola di sicurezza della pentola non vi avvisa che è pronta; abbassate il fuoco al minimo e lasciate cuocere per 25 minuti.
6
D'altra parte, sbucciate la zucca e cuocetela a vapore per il tempo necessario; quando è morbida, può anche essere cotta, ma per i miei gusti è meglio al vapore.
7
Quando tutto è pronto, impiattare tutti gli ingredienti e aggiungere olio e aceto a piacere.
8
Il brodo può essere utilizzato per preparare una zuppa di pasta o semplicemente come consommé.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Zucca
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Sanguinaccio
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Ceci cotti
204 gramos (aprox. 2 raciones)

Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Sale iodato
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceto di vino bianco
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Zucca
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Sanguinaccio
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Ceci cotti
204 gramos (aprox. 2 raciones)

Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Sale iodato
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceto di vino bianco
5 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Mettere in ammollo i ceci per circa 12 ore, a partire dalla sera prima della cottura.
2
Sbucciare le carote e le patate e metterle nel fornello espresso.
3
Aggiungere i ceci, il sanguinaccio e qualche osso di prosciutto e, se si vuole, una carcassa di pollo.
4
Aggiungere sale a piacere.
5
Chiudete la pentola a pressione e portatela alla massima temperatura finché la valvola di sicurezza della pentola non vi avvisa che è pronta; abbassate il fuoco al minimo e lasciate cuocere per 25 minuti.
6
D'altra parte, sbucciate la zucca e cuocetela a vapore per il tempo necessario; quando è morbida, può anche essere cotta, ma per i miei gusti è meglio al vapore.
7
Quando tutto è pronto, impiattare tutti gli ingredienti e aggiungere olio e aceto a piacere.
8
Il brodo può essere utilizzato per preparare una zuppa di pasta o semplicemente come consommé.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...