

18
Patate speziate alle zucchine in aria libera
3
(19)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare le zucchine come se fossero patatine fritte.

2
Aggiungere un po' di AOvE e le spezie e mescolare bene con la mano.

3
Si mette nella friggitrice ad aria, si mette un po' di olio extravergine d'oliva nella padella perché non si attacchi e si fa cuocere per 10 minuti, poi si rinnova e si fa cuocere ancora un po' a 200 gradi.
4
Pronto da mangiare! Accompagnatelo come più vi piace!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Erbe provenzali
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aglio in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Erbe provenzali
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare le zucchine come se fossero patatine fritte.

2
Aggiungere un po' di AOvE e le spezie e mescolare bene con la mano.

3
Si mette nella friggitrice ad aria, si mette un po' di olio extravergine d'oliva nella padella perché non si attacchi e si fa cuocere per 10 minuti, poi si rinnova e si fa cuocere ancora un po' a 200 gradi.
4
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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